Les ateliers partagés du pic

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jeudi 11 janvier 2018

CR réunion 9 Janvier 2018

Une réunion-apéro d'organisation s'est tenue le 9 Janvier dernier pour mettre au point l'organisation des ateliers à venir. Beaucoup d'idées et de propositions pour cette année avec de nouvelles forces vives qui s'investissent dans le projet! Que du positif! N'hésitez pas à proposer d'autres idées si le coeur vous en dit, on trouvera toujours une petite place dans nos agenda. Le CR complet est à consulter ici: CR_reunion_9_janvier_2018.pdf

Progamme des Ateliers Pratiques à venir


Bonne année 2018!

- 14 janvier : Atelier "Langue des signes pour les petits" avec Odile et Charlène

- 21 janvier : 14h30 atelier maintenance et mécanique auto, avec Jean-Pierre (06 04 18 26 94 ) attention nombre de places limitées!

- 4 Février: Marmelade d'oranges amères avec Lynn

- 11 Février: réalisation de perles en pâte Fimo et création de bijoux avec Adeline

Les ateliers sont accessibles gratuitement par tous sous réservation, par mail à l’adresse : contact@lesatelierspartagesdupic.fr.
Une participation aux frais pourra être à prévoir pour certains ateliers.
Le Mama Bonita est situé au 47 rue de la Forge à Saint Mathieu de Tréviers.

dimanche 10 décembre 2017

Retour sur l'atelier # 19 Déco de Noël

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Nous étions 15 (12 participants et participantes et 3 animatrices) ce dimanche 10 décembre après-midi au Mama Bonita. Cet atelier de création de décorations de Noël à partir d’éléments naturels et / ou de matériaux de récupération a rencontré un vif succès chez les petits comme chez les grands! Quelques modèles ont été proposés mais chacun et chacune a pu laisser libre court à son imagination!

Un petit goûter a permis de continuer les échanges et tout le monde est reparti avec ses réalisations!

CR détaillé en suivant le lien: CR_atelier_décos_Noel_2017

dimanche 19 novembre 2017

Boîte à outils pour organisation d'un atelier partagé

Le collectif souhaite voir les organisateurs et organisatrices d'atelier partagé s'impliquer pleinement dans la préparation de l'atelier.

Pour ce faire, nous avons préparé une boîte à outils.

Si vous ne vous sentez pas à l'aise sur l'un ou certains de ces outils, nous nous organiserons en binôme pour vous faciliter la préparation de l'atelier.

La boîte à outils est constituée des documents suivants :

001 - "Lisez-moi" sur les différentes étapes d'organisation et de communication autour d'un atelier

002 - Modèle d'affiche pour placarder et diffuser sur internet

003- Modèles décharge (003.1 - un modèle pour les ateliers au mama bonita et 003.2 - un modèle pour les ateliers en dehors du mama bonita)

004 - Modèle compte-rendu

BOITE A OUTILS ORGA ATELIER

Les codes d'accès au blog et à la boîte email des Ateliers Partagés du Pic seront envoyés individuellement à chaque organisateur d'atelier.

A bientôt pour de nouveaux ateliers conviviaux !

Les Ateliers Partagés du Pic

Retour sur l'atelier #18 Maintenance automobile





L’atelier a démarré avec la venue des 5 participants et de leurs voitures qui ont été disposées de façon à faciliter l’accès aux moteurs. Chaque participant a été invité à ouvrir le capot de la voiture Le formateur a expliqué les fonctions principales des voitures (moteurs, transmissions, sécurité, suspension..) en prenant exemple sur chaque voiture. Une revue des opérations de maintenance a suivi, avec les fréquences des opérations de maintenances à faire.
Suite à cela, chaque participant, tour à tour, a fait la vérification des niveaux sur son véhicule (huile moteur, liquide refroidissement, liquide freins, liquide lave glaces, liquide de direction assistée..).
Pour terminer, chaque participant a démonté et remonté une roue de sa voiture, en vérifiant les plaquettes de freins.
Une petite collation collective a été prise à mi parcours!
Bilan très positif, une très bonne participation et un engagement de tous les membres. L'ambiance a été sympathique tout au long de l’après midi.

Quelques liens utiles:

http://www.caradisiac.com/
https://www.oscaro.com/

Lien vers le compte-rendu complet:
CR_atelier__18.pdf

dimanche 12 novembre 2017

Retour sur l'atelier #17: Pavlova et cookies!

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L’atelier s’est déroulé de 15 à 17h au Mama Bonita. Au programme: la réalisation de pavlova et de biscuits au chocolat!

Pour les Pavlova, nous avons suivi la recette ci-dessous:

Nous avons commencé par préparer les meringues (blancs d’oeufs et sucre). Pendant la cuisson (environ 1h), nous avons préparé la chantilly.

Avec les jaunes d’oeufs restants, nous avons préparé les biscuits moelleux aux pépites de chocolat: la recette (manuscrite s'il vous plaît!) mérite d'être retenue:

Les meringues cuites, nous avons réalisé le montage des Pavlova : chantilly et fruits rouges.

Les Pavlova montées, nous avons pris une tasse de thé avec nos délicieux biscuits ! Tout le monde est reparti avec une recette gourmande et facile à réaliser, et des desserts à déguster le soir même entre amis !

Un exemple de recette de Pavlova en video:

https://www.youtube.com/watch?v=hRc8Ce7f1oA&feature=youtu.be

Et une petite danse d’Anna Pavlova, en l’honneur de qui ce dessert a été créé:

https://www.youtube.com/watch?v=QMEBFhVMZpU&feature=youtu.be

Comme d'habitude, le compte-rendu complet peut être trouvé juste ici: CR_atelier_17.pdf

lundi 30 octobre 2017

compte rendu du pique nique bilan au lac de Cécelles

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La fin Septembre est toujours aussi douce sous nos latitudes, et nous avons pu profiter avec plaisir du soleil, sur les berges du lac de Cécélès. Un pique-nique magnifique composé des contributions culinaires de chacun a été partagé dans la bonne humeur et l’enthousiasme : en effet, tout le monde s’est réjouit de cette première année d’ateliers écoulée. On espère que cela va continuer de plus belle, et on est motivé pour faire en sorte que ça arrive !

Voici les idées que nous avons évoquées pour l’agenda 2018 :
Début d’année (Janvier-Mars) :

  • Janvier : Atelier parentalité : « Langue des signes pour les petits », par Odile et Charlène
  • Février : Atelier cuisine : « Marmelade d’agrumes » , par Lynn
  • Mars : Atelier cuisine : « Guacamole et Houmous revisités », par Clara


Printemps :

  • Avril : Atelier jardinage : « Troc-échange de graines et de semis », par Adeline et Sarah
  • Atelier jardinage : « Compostage », par Lynn
  • Atelier cuisine : « Fabrication du pain au levain, cuisson au feu de bois », par Adrien B. et Sébastienne. Hannah propose de mettre à disposition son four à pain pour la cuisson, et d’en profiter pour faire aussi des pizzas : un beau repas commun pour les beaux jours en perspective ?


Eté :

  • Atelier musique : « Djam », par Fred
  • Atelier bricolage : « Electricité à la maison », par Jean-Pierre
  • Atelier cuisine : « Alcools et rhums arangés », par Anne et Ben
  • Atelier maison : « Hygiène douce et écolo à la maison », par Sarah


Automne :

  • Atelier bricolage : « Réparation et entretien du vélo n°3 », par Ben
  • Atelier citoyen : « Atelier constituant », par Adrien C. et Ben
  • Atelier comptable : « Optimisation fiscale à la maison », par Armonie ?

Les dates sont données à titre indicatif pour l’instant ! Le programme sera affiné au fur et à mesure, en fonction des nouvelles idées et des disponibilités de chacun.

compte rendu complet : cr pique nique



lundi 2 octobre 2017

Atelier #16: Massages Shantala pour bébés

Dans l’ambiance calfeutrée du Mama, Anaïs nous a emmenés en voyage au pays de la douceur et du bien-être en nous montrant les gestes séculaires du massage pour bébés d’après Shantala. Rendue connue en Occident par Frédérick Leboyer, Shantala, jeune mère indienne, avait pour habitude de masser vigoureusement ses enfants pour activer l’énergie de leur corps et s’offrir un moment unique pour resserrer les liens d’amour entre eux.

Cinq mamans ou futures mamans étaient présentes pour une démonstration de ce rituel. Pratiqué de préférence en position assise jambes tendues avec le bébé allongé sur les jambes, le massage Shantala allie douceur et fermeté. On utilise une huile naturelle type coco, amande douce ou moutarde pour rendre les gestes fluides, et on pratique plutôt dans un moment de calme, après le bain par exemple. Le bébé ne doit pas avoir froid, ainsi on veillera à rester dans un endroit chaud et tamisé.

On commence par masser la poitrine, puis les bras et toutes ses articulations jusqu’aux petits doigts. Après les jambes viennent le dos, puis le visage en ultime détente. Une petite vidéo de Shantala elle-même pratiquant ces gestes est mise en lien dans cet article. On pourra aussi consulter le livre de Frédérick Leboyer traitant du massage Shantala.

Cet atelier permettra à cinq bébés ou futurs bébés de partager désormais des moments de bien-être avec leur Maman et leur Papa au quotidien. C’est un beau bilan humain !

Retrouvez le compte-rendu complet:CR_atelier_16.pdf

Lien vers la vidéo de Shantala massant un bébé avec les gestes montrés par Anaïs: https://www.youtube.com/watch?v=Uc2Dr_AaZ3E

dimanche 24 septembre 2017

Atelier #15: récup'couture

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Pour cet atelier « récup-couture », nous étions installées dans la cour ombragée du Mama Bonita. Au programme, réalisation de sacs, coussins et tabliers à partir de vêtements de récup et sans machine à coudre! En fait de « couture » point n’était besoin de fil ni d’aiguille, juste une bonne paire de ciseaux !

Cet atelier très féminin a permis de recycler de vieux vêtements en créant de nouveaux objets « utiles ». Convivialité, bonne humeur et fou-rires étaient au rendez-vous! Les chutes de tissus ont également fait des heureuses, chacune a pu partager ses bons plans et astuces : bandelettes épilatoires, lingettes bébé etc.

Voici les liens pour retrouver les tutoriels des activités présentées lors de l'atelier:


Pour lire le compte rendu complet: CR_atelier_15.pdf

jeudi 7 septembre 2017

Pique-nique bilan de la première année de vie du Collectif: le 24 Septembre -11h-13h au lac de Cécelès

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Nous vous invitons à venir partager un pique-nique en famille le 24 septembre prochain de 11h à 13h au Lac de Cécelès.
Nous proposons la technique "auberge espagnole" largement éprouvée, qui permet en plus de ne pas se prendre la tête de faire découvrir ses talents culinaires à ses amis.

Ce sera aussi l'occasion de discuter à la bonne franquette de sujets plus ou moins sérieux :

1) Petit bilan de la première année d'activité du collectif:
    - ateliers organisés: retours sur les thèmes, l'organisation, le déroulement, la fréquence, les dates...
    - fonctionnement interne du collectif: communication interne/externe, boîte mails, page facebook, blog, établissement d'un charte...
    - liens avec les amis: le mama bonita, les incroyables comestibles, etc

2) Préparation de l'année prochaine
    - idées/propositions d'ateliers pour 2018
    - aménagement du fonctionnement global en fonction des remarques partie 1)

Sentez-vous libres d'ajouter des points à ce premier programme,

Nous espérons nous voir nombreux et en pleine forme à cette occasion!

mardi 22 août 2017

Retour sur l'atelier #14: Atelier Conserves Maisons

Une première équipe de courageux a commencé dès 15h à éplucher et émincer oignons et tomates. Le soleil estival n’a pas manqué le rendez-vous dans la courette charmante du Mama Bonita, rapidement animée par les cuisiniers enthousiastes et embaumée d’odeurs délicieuses.

La veille, les garçons avaient été cueillir à foison tomates (plus de 30kg), oignons, poivrons, basilic et céleri chez Kévin, le maraîcher du Jardin de Fontanès qui avait généreusement mis à disposition ses légumes. Ben avait aussi acheté 10kg de prunes au producteur de la coopérative d’achat du village. Livres de cuisine en main, nous avons décidé des recettes à essayer : un coulis de tomates aux oignons, céleri et basilic, un coulis et une ratatouille de poivrons aux tomates et oignons, de la confiture et de la compote de prune. Des poivrons grillés au naturel devaient aussi être préparés pour aider Kévin à organiser prochainement un grand repas.

Après une première séance de découpe, les grosses gamelles du Mama et celles des participants ont été mises au feu pour commencer à faire doucement mijoter nos préparations.

Après assaisonnement et mixage, l’étape cruciale de la stérilisation et du remplissage des pots a été entamée ! Nous avons formé une chaîne à divers postes : les uns sélectionnaient les pots vides ramenés par nos soins, les autres les stérilisaient en les plongeant dans une grosse casserole d’eau bouillante, puis l’un se chargeait de remplir avec la préparation le pot bouillant qu’un autre lui tendait. Un dernier poste (à haute responsabilité !) consistait à fermer hermétiquement et à retourner immédiatement les pots préparés. Personne ne restait désœuvré, comme un gros travail de vaisselle et de rangement progressif était mené en parallèle.

La bonne humeur ambiante nous a permis d’accomplir de grandes tâches : au final, épuisés mais heureux, nous avons pu admirer notre belle petite production de délicieuses conserves ! En les ouvrant cet hiver, nous aurons sans doute le plaisir de retrouver le goût de ces très bons moments partagés entre amis.

Le compte rendu détaillé est disponible ici: CR_atelier_14.pdf

lundi 3 juillet 2017

Atelier #13: Hôtel à Insectes - 2 juillet 2017

Kevin nous a chaleureusement accueilli aux jardins de Fontanès pour ouvrir le chantier hôtel à insectes. Munis de nos chapeaux et nos gourdes d'eaux, nous nous sommes transformés en fourmis travailleuses !

Plusieurs groupes se sont formés : la préparation du matériel, DSC_5150.JPG DSC_5142.JPG

la découpe des planches DSC_5151.JPG et des bambous, DSC_5160.JPG

la pose de terre dans les briques pour isoler, DSC_5158.JPG

la paille dans les pots en terre cuite, DSC_5159.JPG

la mise en place de la structure de l'hôtel et le montage final. DSC_5170.JPG

Est sorti de terre l'hôtel à insecte des jardins de Fontanès qui va permettre à Kevin d'abriter de nombreuses espèces d'insectes pollinisateurs permettant la prospérité de ses plantations.

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Nous l'avons rebaptisé le Palace à insectes au vu de la taille de l'hôtel !

Nous avons ensuite partagé un dîner auberge espagnole avant de retourner dans nos hôtels à humains respectifs après une belle journée ensoleillée.

Retour sur l'atelier #12: Savons, le 2 Juillet

Un super atelier proposé par Marie pour apprendre à faire son propre savon.

Le secret réside avant tout dans le choix des produits de base (des huiles végétales aux propriétés merveilleuses et différentes pour chaque plante, des huiles essentielles...) et dans la précision apportée au grammage des ingrédients! En effet, la saponification est une réaction chimique qui nécessite des produits très basiques (soude ou potasse) et qui exige donc un respect total des proportions de chaque ingrédients. Marie nous a montré un site spécialisé (SoapCalc) qui permet de calculer précisément en fonction de ses huiles de départ les quantités de soude à prévoir.

Nous sommes tous repartis avec nos petits savons à laisser sécher pendant 1 mois et demi avant utilisation.

vendredi 16 juin 2017

compte rendu atelier #11: entretien et réparation du vélo bis

De retour dans la cour du Mama Bonita, après quelques mois d'atelier à l'extérieur, quel plaisir de retrouver ce lieu, si chaleureux ! L'atelier commence à 16h, par un petit rappel sur le réglage d'un dérailleur. 1.jpg Puis Alexandre donne ses instructions pour les différents chantiers : graissage, dé-voilage, remise en état d'un axe de roue grippé, réglage des freins, remplacement de câbles etc. Tout y passe, des réparations les plus simples aux plus complexes. 2.jpg Nous évoquons différents niveaux de réglages : certains accessibles facilement, d'autres nécessitant plus de connaissances, ou un petit démontage pour y accéder. Les conseils avisés portent leurs fruits et 3 heures plus tard nous nous retrouvons avec 9 vélos en parfait état de marche. Entre deux réparations c'est également l'occasion de parler des ateliers passés, d'en imaginer de futurs, ou encore de parler de l'écoquartier qui énerve un peu tout le monde... 3.jpg 4.jpg

lien vers le compte rendu complet : CR_atelier_velo_2.pdf

jeudi 15 juin 2017

Prochain atelier le 2 juillet : fabrication hôtel à insectes

Le jardin de Fontanès nous reçoit pour apprendre à fabriquer un hôtel à insectes.

Rendez-vous dimanche 2 juillet à 16h au jardin de Fontanès.

Plan Jardin de Fontanès

Vous êtes invités à apporter des gants (pour votre protection), des tuiles, des briques, des petits pots en terre, une perceuse forêt bois et une scie sauteuse pour pouvoir utiliser le maximum d'outils pour confectionner les futures maisons à insectes.

L'atelier sera suivi d'un pique-nique / barbecue partagé pour un moment de détente après l'effort.

Les ateliers sont accessibles gratuitement par tous sous réservation, par mail à l’adresse : contact@lesatelierspartagesdupic.fr.

A bientôt !

Retrouvez l'événement sur Facebook.

Et le lieu de rendez-vous sur Googlemaps.

lundi 22 mai 2017

Retour sur l'atelier #10: Suspensions en macramé

L'atelier s'est déroulé en plein air au cœur de la vie dominicale du village dans le parc de la mairie. Entre les enfants qui jouaient et les passants venus profiter du soleil, nous étions une dizaine à nous rassembler pour un atelier plus méditatif qu'on ne pourrait le croire: en effet, faire des nœuds demande de la concentration. Un bon moyen de se vider la tête tout en laissant s'exprimer sa créativité.

Après une petite explication pour apprendre les deux types de noeuds et le schéma général d'une suspension, nous sommes passées à la session mesure des fils. 

Il a fallut toute une organisation pour mesurer et couper les 8 fils de 5m de long nécessaires à une seule suspension! Heureusement les copines sont là pour aider. 

Une fois le matériel prêt, c'est parti: on accroche l'anneau de fixation aux arbres du parc et on commence à tisser ce qui ressemble à de belles dentelles blanches. 

Au final chacune a créé une suspension unique, parfaitement adaptée à son pot et à ses goûts...avec la ferme intention d'en refaire encore beaucoup d'autres!

La notice explicative en photo:

Comme d'habitude, le compte-rendu détaillant l'organisation peut-être trouvé ici: CR_atelier_11.pdf

lundi 15 mai 2017

Retour sur la balade Potagères Partagées du 14 Mai

Dès 14h30, chapeaux de paille et bonne humeur commençaient à s’installer sur les marches de la mairie du village : quelle heureuse surprise de constater que tant de bonnes volontés avaient répondu présentes au rendez-vous ! DSC_4276.JPG

Le soleil s’était mis de la partie et l’après-midi s’annonçait rayonnante. Une petite demi-heure de maquillage coloré et fleuri pour se mettre dans la peau de jardiniers printaniers et hop, le discours d’ouverture des réjouissances fut prononcé : les mots d’ordre : « partage », « appropriation de l’espace public » et « culture de notre jardin commun ».

Outils, terreau, paillis, eau, et plants soigneusement préparés pendant des mois pour l’occasion furent déchargés des véhicules des organisateurs…Et une trentaine de paires de mains furent à l’œuvre ensemble pour créer d’un carré de pelouse le premier potager public du village, à côté du Mazet enfant.

La forme d’un cœur émergea spontanément du groupe, tandis que Daniel, s’accompagnant de sa guitare galvanisait les énergies grâce à ses chansons.

Framboisiers, fraisiers, artichauts, tomates, salades, betteraves, aromatiques ou encore capucines furent plantés : tous ces jeunes plants attendent maintenant les soins attentifs des enfants du mazet et des habitants du quartier. Seuls, ils ne survivront pas. Mais entourés d’attentions, ils donneront leurs fruits à tous.

Une deuxième expédition s’organisa pour planter framboisiers et menthe dans l’une des jardinières de la résidence l’Hortus. Après un goûter bien mérité (merci aux pâtissières dévouées !) le cortège s’allongea jusqu’à l’avenue de Montpellier pour y rencontrer la fête des commerçants, et faire une halte plantation à la fontaine devant le crédit agricole et la boulangerie.

Tomates, courgette, salades, menthe furent installées, bien en vue ! On se sépara ravis, pleins de soleil et d’espoir. La force du nombre est impressionnante. Comme d'habitude, le CR détaillé précisant l'organisation est disponible ici: CR_atelier_potageres_partagees__9.pdf

lundi 24 avril 2017

Atelier suspensions en macramé le 21 Mai - 16h-18h

Venez vous dégourdir les doigts et apprendre à fabriquer de magnifiques suspensions en macramé pour vos plantes ou bougies! Matériel fourni (sauf le pot, à amener soi-même), une petite PAF de moins de 10 euros sera à prévoir. Les enfants sont plus que bienvenus! L'atelier se passera au grand air si la météo le permet. Sur inscription uniquement à contact@lesatelierspartagesdupic.fr

Voici un petit exemple de ce qu'on pourra réaliser ensemble:

mercredi 12 avril 2017

Quelques nouvelles des ateliers potager chez Hannah

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Trois ateliers "potager" ont déjà eut lieu dans le magnifique jardin de Hannah avec l'aide de Michel, et ça se voit! Trois planches potagères ont été installées, préparées avec humus, cendre et compost, semées de carottes et d'aromatiques et plantées de tomates, œillets d'inde, fraises et salades...

Le décor parfait pour échanger autour de la théorie et de la pratique de la permaculture! Un rendez-vous très convivial du Dimanche matin, venez y goûter lors d'une prochaine séance! Mais quoi de mieux que de laisser Hannah raconter elle-même ses ateliers pour finir de vous convaincre:

"Incroyable! En 3 Ateliers Partagés, un nouveau potager est né! Apparemment, c'est simple: Prenez une personne avec de l'expérience à transmettre, un terrain propice avec les outils nécessaires et des personnes motivées pour participer à l'aventure... et vous avez les ingrédients de la recette de base pour réussir un projet commun. Mais c'est un peu plus subtil que ça, il faut aussi que chacun-e y trouve sa place en fonction de ce qu'il/elle veut et peut donner et recevoir...
Les Ateliers Partagés, c'est aussi l'occasion de se rencontrer dans la bienveillance, d'apprendre les uns des autres, d' échanger autour d'une activité...
ça donne envie de faire des choses ENSEMBLE
plutôt que dans son coin.

Maintenant, quand je descends dans le potager, je sens la présence de toutes les personnes qui m'ont aidée et c'est réjouissant. Un Grand Merci à toutes et tous et sûr tout aux organisateurs des Ateliers Partagés du Pic qui ont rendu cette réalisation possible!
MERCI,
Hannah"

mardi 11 avril 2017

CR Atelier déconstruction de la langue de bois

Après une petite introduction présentant l'atelier, qui reprend des idées développées par Frank Lepage, l'atelier commence : présentation des quelques livres ayant servi de base de travail, puis définition de la langue de bois et de la novlangue, qui ont un sens différent, la première étant rigide et stéréotypée, là où la deuxième est évolutive et insidieuse. Sur la base de catégories préparées on évoque tout un tas de mots de langue de bois ou de novlangue : débats, échanges. preparation_atelier_langue_de_bois.pdf Pour clôturer l'atelier quelques petits jeux : discours en improvisation sur la base d'une vingtaine de mots clés tirés au hasard au fur et à mesure du discours lecture de programmes politiques en y mettant le ton et en repérant les mots placés, les non-sens etc... Ambiance très conviviale, débats très constructifs sur le langage, sur les expériences de chacun... DSC_3652.JPG compte rendu détaillé : CR_atelier_deconstruction_de_la_langue_de_bois_et_de_la_novlangue.pdf

Adendum : L'inventeur des ateliers de désintoxication de la langue de bois, Franck Lepage, est passé à la Télévision pour expliquer le principe des ateliers. Nous pensons vivement à en organiser un nouveau !

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